Tips Menghilangkan Double Chin

Playxfit – Bagi Anda yang memiliki tubuh berisi, biasanya muncul double chin di daerah bawah dagu dan leher. Ternyata double chin muncul tida hanya karena kelebihan lemak, tetapi juga faktor-faktor yang lain. Dan pasti double chin membuat Anda kurang percaya diri.

Penyebab Double Chin

Double chin atau dagu berlipat terbentuk akibat adanya penumpukan lemak di bawah dagu. Namun, kondisi ini juga bisa muncul meski tidak ada penimbunan lemak. Berikut ini adalah beberapa kondisi yang bisa menyebabkan double chin:

Berat badan berlebih

Penyebab yang pertama adalah kelebihan berat badan. Orang yang memiliki berat badan berlebih, lebih berisiko untuk memiliki double chin. Hal ini karena penumpukan lemak bisa terjadi di wajah, tak terkecuali pada area dagu dan sekitarnya.

Keturunan atau genetik

Jika berat badanmu normal, namun muncul double chin, bisa jadi kondisi ini disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan.

Elastisitas kulit yang menurun

Penyebab double chin berikutnya adalah pengaruh elastisitas kulit yang menurun. Kulit di sekitar dagu kendur, sehingga muncul double chin.

Cara Mengatasi Double Chin

Ada berbagai cara mengatasi double chin. Bagi yang memiliki berat badan berlebih, Anda dapat menjalani diet sehat untuk menurunkan berat badan, agar lemak di area dagu dapat berkurang. Selain itu, ada beberapa cara yang bisa Anda coba :

1. Senam wajah

Lakukan senam wajah untuk mengurangu lemak di area wajah.

2. Sedot lemak

Cara yang kedua adalah melakukan sedot lemak di area dagu. Sedot lemak dapat membantu mengurangi penumpukan lemak di area sekitar dagu. Namun Anda tidak boleh sembarang sedot lemak, harus sesuai anjuran dokter.

3. Facelift

Tahapan setelah melakukan sedot lemak adalah facelift. Prosedur ini mampu mengencangkan kulit yang bergelambir setelah jaringan lemak di bawahnya dihilangkan dengan sedot lemak.

Selain cara-cara di atas, ada beberapa cara instan yang bisa kamu lakukan untuk menutupi double chin yang mengganggu penampilan Anda, yaitu dengan mengenakan atasan model turtleneck atau berkerah tinggi. Anda juga bisa menggunakan scraft atau syal yang selaras dengan pakaian, untuk menutupi area leher, sehingga orang lain tidak bisa melihat double chin Anda.

Anda juga harus mengatur pola hidup yang sehat mulai dari makanan hingga aktivitas. Berolahraga kardio secara rutin sambil melakukan senam wajah dapat mengurangi lemak berlebih dalam tubuh Anda.