4 Cara Atasi Rambut Botak dengan Mudah

Playxfit – Rambut botak merupakan keadaan yang sering dialami oleh semua orang. Pria ataupun wanita banyak yang mengalami hal ini. Kemudian bagaimana ya caranya mengatasi rambut botak dengan alami?

1. Konsumsi Ikan

Anda dapat mengonsumsi ikan untuk meningkatkan kandungan protein dan lemak yang bermanfaat untuk mengatasi rambut botak. Ikan salmon, herring dan mackerel dipercaya memiliki nutrisi yang mendorong pertumbuhan rambut lebih cepat. Kandungan asam lemak omega-3 yang ada pada jenis ikan tersebut sangat bagus untuk membantu tumbuhnya rambut di area yang mengalami kebotakan.

2. Oleskan Minyak Zaitun

Selanjutnya, Anda dapat mencoba mengoleskan minyak zaitun yang mengandung vitamin E tinggi. Caranya sangat mudah yaitu dengan mengoleskannya di bagian kulit kepala yang bermasalah.

3. Pijat Kulit Kepala

Ketiga Anda dapat memijat kulit kepala Anda agar rambut Anda cepat tumbuh di bagian yang botak. Dengan memijat dipercaya dapat membantu merangsang sirkulasi darah di bawah kulit sehingga memicu pertumbuhan rambut. Menurut sebuah penelitian, memijat kulit kepala dapat meningkatkan kesehatan rambut. Pijat kulit kepala selama 4 menit selama 24 minggu berturut-turut dapat melebatkan rambut pria.

4. Potong Rambut Secara Rutin

Cara selanjutnya untuk mengatasi rambut botak adalah memotong rambut secara rutin, paing tidak dua bulan sekali. Untuk menangkal kerontokan rambut serta memancing anak-anakan rambut yang lebih sehat, kamu perlu memotong rambut dengan teratur. Mengapa? Karena rambut akan mudah bercabang yang akan menjalar hingga ke akar-akar rambut. Hal inilah yang menghentikan pertumbuhan rambut yang normal dan malah mengakibatkan kebotakan rambut.

5. Menggunakan Masker Telur

Anda juga bisa menggunakan masker telur untuk mengatasi rambut atau kulit kepala yang botak. Telur dianggap sebagai bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang botak. Caranya sangat mudah yaitu kocok telur utuh dan 1 sendok makan minyak zaitun sampai bercampur sempurna. Kemudian, oleskan campuran ini ke rambut. Diamkan selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bersihkan rambut dengan air dingin dan sampo. Bersihkan rambut dan biarkan hingga kering. Ulangi proses ini sekali atau dua kali seminggu.

Lima cara di atas mungkin bisa menjadi pilihan Anda dalam mengatasi rambut botak.