Bulan: September 2023

5 Cara Memperbaiki Postur Tubuh Agar Tegak

Postur tubuh yang tegap dan proporsional tak hanya dapat membuat tubuh tampak lebih baik, namun juga baik untuk kesehatan. Anda dapat melakukan beberapa cara untuk memperbaiki postur tubuh agar menjadi lebih tegap dan proposional. Bentuk tubuh yang tegap dan proposional yang pas dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan. Mulai dari menjaga kesehatan tulang dan otot,

5 Tips Menghilangkan Kebiasaan Mendengkur

Mendengkur adalah suara yang dihasilkan pada saat kita tidur. Hal ini umumnya terjadi karena rasa lelah setelah aktivitas seharian yang sudah kita lakukan. Namun, kondisi ini juga menjadi salah satu tanda masalah serius seperti sleep apnea. Mendengkur adalah kebiasaan tidur yang dapat menggangu kenyamanan diri sendiri dan juga orang lain. Tak hanya itu, rupanya mendengkur

4 Tips Menghindari Penipuan Online Lewat WA

Akhir-akhir ini sedang marak beredar modus penipuan online di aplikasi WhatsApp (WA) dengan berbagai macam metode yang digunakan.  Contoh metode penipuan yang dilakukan adalah membagikan undangan link pernikahan palsu atau link tagihan BPJS palsu, serta mengundang korban untuk jadi anggota grup WA palsu Shoope. Modus penipuan online di WA sejatinya sudah banyak menelan korban dan

5 Tips Agar Tidak Mabuk Saat Naik Kapal

Mabuk laut dapat muncul akibat merasakan gerakan berulang selama perjalanan menggunakan kapal laut, misalnya guncangan akibat deburan ombak, akselerasi kapal, dan lain-lain. Gerakan-gerakan tersebut dapat ditangkap oleh sistem keseimbangan tubuh, yaitu sistem vestibular di telinga dalam, penglihatan, otot, dan kulit. Mekanisme mabuk laut bermula dari perbedaan persepsi yang diterima sistem keseimbangan pada tubuh. Gejala-gejala mabuk

5 Cara Mengatasi Gejala Flu

Flu atau influenza merupakan penyakit yang mungkin pernah diderita oleh semua orang. Flu adalah penyakit yang tidak berbahaya, tetapi flo sering kali disepelekan oleh penderitanya. Meskipun penyakit ini tidak berbahaya, namun gejala yang muncul dari penyakit flu sering kali menyebabkan rasa tidak nyaman pada penderitanya. Bahkan, dapat menganggu aktivitas sehari-hari. Gejala awal flu biasanya adalah

5 Cara Merawat Laptop Yang Baik Agar Tidak Cepat Rusak

Tips merawat laptop harus anda ketahui agar laptop yang anda gunakan saat ini bisa awt hingga bertahun-tahun. Sebenarnya merawat laptop lebih mudah dibandingkan dengan merawat komputer, karena komputer memiliki komponen yang terpisah-pisah sedangkan laptop mempunyai komponen yang sudah menjadi satu. Tetapi, jika dibandingkan dengan komputer, laptop jauh lebih sensitif, itu dia jika laptop tidak dirawat

Cara Presentasi Yang Benar Dan Baik Untuk Pebisnis

Bagi pebisnis, presentasi sangat dibutuhkan untuk menyampaikan pesan kepada klien, konsumen, maupun rekan kerja. Presentasi dapat dilakukan dengan Teknik jitu untuk menarik konsumen dan berhasil mencapai tujuan. Lalu, bagaimana cara melakukan presentasi yang efektif, apa saja yang harus disiapkan sebelum presentasi, hingga cara menghilangkan kegugupan. Berikut beberapa cara yang benar dan baik untuk pebisnis. Buat

5 Cara Mengatasi Rambut Kering

Rambut kering biasanya terjadi karena kulit kepada tidak dapat memproduksi minyak yang cukup untuk melembapkan rambut, atau rambut kehilangan kelembapannya akibat kerusakan kutikula. Selain itu ada beberapa hal yang menyebabkan rambut kering yaitu Terlalu sering mencuci rambut atau menggunakan shampoo berbahan. Sering styling menggunakan pelorus rambut atau pengeriting rambut. Membiarkan rambut terkena paparan sinar matahari,

5 Cara Mengatasi Fisik Tubuh Lemas

Apakah anda sering merasa kelelahan setelah beraktivitas? Tidak jarang juga jika rasa kelelahan kerap membuat tubuh lemas dan tak bertenaga. Merasa Lelah adalah kondisi yang sudah biasa terjadi, mungkin disebabkan oleh kepadatan aktivitas fisik, kekurangan nutrisi, dan sebagainya. Istirahat yang cukup dan mengonsumsi makanan yan padat nutrisi mampu mengatasi kelelahan dan mengembalikan energi. Berikut beberapa